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RUTINAS PARA PECHO

TIPS Y RECOMENDACIONES PARA TRABAJAR EL TREN SUPERIOR CON DAVID SANZ

Rumbo al México Súper Show, el atleta Men's Physique, David Sanz, nos comparte sus tips y recomendaciones para los músculos del tren superior ¡DALE PLAY!

CÓMO AUMENTAR EL PECHO, RUTINA CON ATLETA CLASSIC PHYSIQUE MEMO RODRÍGUEZ DEL TEAM GAT

POR Memo Rodríguez VIDEOS Y FOTOS POR: Rik Ibarrola VIDEO PARTE 1 CON MEMO RODRÍGUEZ: CÓMO AUMENTAR EL PECHO (RUTINA) PERFIL: Nombre Completo: Guillermo Rodríguez Patiño Ciudad Natal: México Profesión:...

VIDEO DE ENTRENAMIENTO CON FERNANDO VALDEZ (MD LATINO TV)

Sin duda, Fernando Valdez tiene un de los mejores físicos de México, en particular en las competencias de Men's Physique. Fernando, de la Ciudad...

MÚSCULOS DE MÉXICO (MDM) PRESENTA A EL CHIHUAHUENSE “JORGE ‘EL MACHETE’ TREJO” – IMBATIBLE...

Por: Osmar Rodriguez y Kit Sanderosn          Tras esta camera subterranea, capta la esencia del momento apenas 2 dias antes de la victoria en Absoluto. El...

EL ENTRENAMIENTO SEMANAL PRE-COMPETENCIA DE LA FANTÁSTICA ATLETA FIGURA CLAUDIA VIVEROS

EL ENTRENAMIENTO SEMANAL PRE-COMPETENCIA DE LA FANTÁSTICA ATLETA FIGURA CLAUDIA VIVEROS     NOMBRE: Claudia Viveros  EDAD: 34 años CATEGORÍA: Fitness figura ESTATURA:  1.60 cm PESO: 58 kg. En competición       ¿CÓMO TE...

ELENO ÁLVAREZ NOS MUESTRA SUS TRISERIES PARA PECHO Y BÍCEPS

Eleno Álvarez es un potente físicoculturista de Monterrey que ha representado bastante bien a la República Mexicana a nivel internacional Actualmente es entrenado por el...

EL ESQUEMA COMPLETO DE ENTRENAMIENTO DE RICARDO “EL MOUNSTRITO” ROSAS

Nombre: Jacob Ricardo Rosas Paniagua Edad: 28 años Altura: 1.78 Peso de competencia: 102 kilos Categoría: Más de 100 kilos Ciudad de Origen: México Distrito Federal Edad de inicio: A los...

EJECUCIÓN AL HACER PRESS DE BANCA

El press de banca, press de pecho, fuerza en banco o fuerza acostado: Es un ejercicIo con pesas en donde se trabaja la parte...

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