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CARLO ANTONIO AL TOPE, DESDE LAS TRICHERAS, SU RUTINA DE ESPALDA Y BRAZOS
Carlo, tanto tiempo amigo, cuéntame, ¿en qué proyectos has estado?
Que tal Kit un gusto saludarte de nuevo, gracias por tu interés en mí y...
“NECESITABA UN CAMBIO DRÁSTICO, MI META FUE PONERME ‘MAMADO’”. FÍSICOCULTURISTA DE MICHOACÁN NOS COMPARTE...
DESDE MICHOACÁN, OMAR ADRIÁN GÁNDARA CALDERÓN
“EN LA PRIMARIA ERA EL GORDITO DEL SALÓN Y DE ALGUNA FORMA NO FALTABAN LOS COMENTARIOS MALOS POR SER...
EL ESQUEMA COMPLETO DE ENTRENAMIENTO DE RICARDO “EL MOUNSTRITO” ROSAS
Nombre: Jacob Ricardo Rosas Paniagua
Edad: 28 años
Altura: 1.78
Peso de competencia: 102 kilos
Categoría: Más de 100 kilos
Ciudad de Origen: México Distrito Federal
Edad de inicio: A los...
JORGE LUIS GUERRERO GALLEGOS, UN NUEVO TALENTO DEL FÍSICOCULTURISMO MEXICANO PARA EL MUNDO
EL FÍSICOCULTURISTA MEXICANO QUE SERÁ ENTRENADO POR KAI GREENE
México es tierra de grandes guerreros e ilustres ciudadanos y Jorge Luis Guerrero Gallegos, el hijo...
ENTRENANDO CON ” EL CHARRO ” LOMELÍ, SUS CONSEJOS Y RUTINAS
ENTRENANDO CON EL " EL CHARRO " LOMELÍ, SUS CONSEJOS Y RUTINAS
Por Israel Rodríguez
Son algunos aspectos actuales que nuestro amigo, campeón y orgullo de...
LA PRIMER MEXICANA FIGURE EN EL OLYMPIA 2016, SANDRA GRAJALES YA CON MOTORES ENCENDIDOS
DESCUBRE SU RUTINA AL FULL
Sandra Grajales Romero duró un año en la categoría Bikini pero sus hombros, brazos y piernas las comenzó a desarrollar...
Como prevenir lesiones al entrenar
El terror de cualquier deportista es lesionarse. No hay nadie en el mundo que entrene para sufrir una lesión y sin embargo, por la...
La tercera edad ¿El fin o el renacimiento de la vida deportiva?
POR Mtra. Natalie Neurouth Sosa, Mr. México Bikini y Campeona Nacional; Dir. Ejecutiva de The Fit Store, Juez y Ponente del COM y de la FMFF
Si pensamos en...
ENTRENANDO CON EL MEN’S PHYSIQUE ÁNGEL GALLEGOS
ángel gallegos
Campeón Men´s Physique 1.72 en el Arnold Classic 2015
Esta joven estrella del culturismo latino nos comparte su rutina de espalda, bíceps y tríceps,...
REMO SENTADO EN POLEA BAJA
remo sentado en polea baja
Seminario Omega Team
POR Montserrat Flores, miembro del equipo más famoso de México: Omega Lab y Alpha Nutrition Team, Whatsapp +...
