LA IMPRESIONANTE BIKINI FITNESS LUZ MARIA BARRERA FINALISTA EN EL OLYMPIA AMATEUR VEGAS 2017 HABLA PARA MDLATINO

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    LA IMPRESIONANTE BIKINI FITNESS LUZ MARIA BARRERA FINALISTA EN EL OLYMPIA AMATEUR VEGAS 2017 HABLA PARA MDLATINO

     

     

    Luz María Barrera Agaton

    28 años 

    Bikini clasificada hasta 1.56

    Peso:45 kilos

    Altura.1.51

     

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    ¿CÓMO TE SIENTES TRAS TU ULTIMA COMPETICIÓN Y CUÁL FUE EL MAS BONITO RECUERDO TIENES?

    Me siento muy feliz agradecida con Dios ,el mejor recuerdo que tengo de mi última competencia fue el momento que dijeron mi nombre y saber que quede en las finalistas es algo que nunca voy a olvidar saber que todos mis sacrificios valieron la pena.

     

    HAS TRABAJADO MUCHO PARA ELLO, ¿ QUÉ HAS MODIFICADO EN TU PREPARACIÓN PARA SALIR MEJOR QUE NUNCA?

    Así es trabaje como nunca para este gran evento que fue un Olympia, sabía que no serían fácil,modifique desde mis comidas hasta mis entrenamientos ya que tenía que llegar excelente a este gran evento.

     

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    ¿QUIÉN O QUIENES TE HAN AYUDADO PARA ALCANZAR ESTE SUEÑO?

    Mi gran ayuda y apoyo siempre fue mi esposo y mi familia siempre estuvieron a mi lado motivándome en todo momento.

     

    NUESTROS LECTORES QUIEREN SABER UN POCO MAS DE TI ¿ CÓMO ES TU DÍA A DÍA?

    Desde que despierto mi día es muy organizado empezando mi día en tener todas mis comidas listas e irme a mi trabajo a checar todos los pendientes y que este todo en orden para después poder entrenar y tener mi tarde libre para descansar y disfrutar de mi familia.

     

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    ¿CÓMO Y PORQUÉ TE INICIASTE EN EL MUNDO DEL FITNESS?

    Siempre me ha gustado mucho entrenar pesas hasta que un día me decidí prepararme para competir fue muy difícil mi primera preparación ya que no tenía ni idea de cuánto sacrificio se tiene que hacer para poder pisar una tarima, pero fue mi mejor experiencia me sentí tan orgullosa de mi que quise seguir compitiendo.

     

    QUÉ TIPO DE ALIMENTACIÓN LLEVAS, POR EJEMPLO QUE MENU TIENES UN DÍA NORMAL EN TU VIDA

    Mi alimentación es muy balanceada ya que mi categoría es bikini clasificadas,tienes que tener mucha disciplina para mantenerte siempre estética, y cuidar mucho tu alimentación, la mayoría de mis comidas son de pura carne blanca con 3 carbohidratos al día todo medido y pesado de acuerdo a mi peso y estatura.

     

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    NOS GUSTARIA QUE COMPARTIERAS CON TODOS NOSOTROS TU SISTEMA DE ENTRENAMIENTO, PARA TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE QUIEREN SEGUIR TUS PASOS

    Mi sistema de entrenamiento son dos cardio al día,la mayoría de mis ejercicios son sin mucho peso  pero si tengo que entrenar muy intenso tanto el cardio como mis ejercicios.

     

    CUÁL ES LA PARTE DE TU CUERPO QUE MAS TE GUSTA.

    La parte de mi cuerpo que más me gusta sin duda son mis glúteos jajaja creo que esa parte siempre ha sido mi fuerte.

     

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    Y CUÁL ES TU MAYOR VIRTUD COMO PERSONA

    Mi mayor virtud en mi persona es mi humildad creo que siempre tenemos que mantener los pies en la tierra.

     

    ¿CUÁLES SON TUS PRÓXIMOS PASOS?

    Mis próximos pasos serán el próximo año primero Dios ya que tengo planeado algunas competencias  tanto nacionales como internacionales.

     

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    ESPERAMOS CON GANAS VERTE DE NUEVO, ¿ALGUNAS PALABRAS DE AGRADECIMIENTO?  

    Muchas gracias a MDLATINO por hacerme parte de esta bonita entrevista, a todos los lectores por seguirnos y motivarnos a todos los atletas con sus comentarios de motivación,mil gracias y que Dios los bendiga.

     

    ¿EN QUÉ REDES SOCIALES TE PUEDEN ENCONTRAR LOS LECTORES DE MDLATINO?

    Facebook (Luz Ma Barrera)

    Instagram (ositaaa7991)

     

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