CON TAN SÓLO 21 AÑOS, LA MEXICANA EDITH JAZMIN APUNTA BIEN ALTO EN BIKINI WELLNESS

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     CON TAN SÓLO 21 AÑOS, LA MEXICANA EDITH JAZMIN APUNTA BIEN ALTO EN BIKINI WELLNESS

     

    NOMBRE: Edith Jazmin Pérez Ayón

    EDAD: 21 años

    CATEGORÍA EN COMPETICIÓN: Bikini Wellness

    PESO Y ALTURA EN COMPETICIÓN: 50 kg, 1.55 mts

    He trabajado como instructora personal. Actualmente manejo planes de entrenamiento vía On Line y doy asesoramiento en poses de competencia.

     

    ¿CÓMO TE SIENTES TRAS TU ÚLTIMA COMPETICIÓN Y CUÁL FUE EL QUE MAS BONITO RECUERDO TIENES?

    Me siento muy feliz por cerrar mi última competencia del año pasado con un excelente lugar, ganando el primer puesto como en todos los 18 eventos en que participé. Cabe mencionar que soy Multicampeona en la categoría y campeona en las 4 federaciones que rigen nuestro país. De los eventos que más disfruté fue el Panamerican Cup, que fue un evento internacional y el evento con el que cerré el año de competencias, que fue en la feria de Colima y habían yo creo más de mil personas.

     

    HAS TRABAJADO MUCHO PARA ELLO, ¿ QUÉ HAS MODIFICADO EN TU PREPARACIÓN PARA SALIR MEJOR QUE NUNCA?

    Claro he trabajado mucho para colocarme en los puestos que he tenido, 2 años de constante trabajo. Mis entrenamientos se volvieron más intensos y especificados en trabajar más duro en mis fallos, también la alimentación cambió un poco.

     

    ¿QUIÉN O QUIÉNES TE HAN AYUDADO PARA ALCANZAR ESTE SUEÑO?

    Mis Papas desde siempre me ha apoyado y mi Coach que desde hace 2 años está conmigo y el se ha dedicado completamente a impulsarme y apoyarme en todo lo necesario para que no me falte nada y pueda llegar a mis metas.

     

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    NUESTROS LECTORES QUIEREN SABER UN POCO MAS DE TÍ ¿ COMO ES TU DÍA A DÍA?

    Actualmente me encuentro cursando la Licenciatura en Cultura Física y Deportes por la mañana, así que en la temporada que me encuentro ahora me levanto a las 5 am para hacer mi cardiovascular, me pasó a la universidad, saliendo me pasó al gimnasio y del gimnasio a mi casa para preparar todos mis alimentos del día siguiente y hacer tareas.

     

    ¿CÓMO Y PORQUÉ TE INICIASTES EN EL MUNDO DEL FITNESS?

    En unas vacaciones de preparatoria quería aprovechar mi tiempo en algo y un amigo me invitó al gimnasio, ahí conocí a otro amigo que competía y me invitó a una de sus competencias, cuando salieron las bikini Fitness quede enamorada y motivada de qué también me gustaría prepararme para una competencia de Fisicoculturismo.

     

    QUÉ TIPO DE ALIMENTACIÓN LLEVAS, POR EJEMPLO QUE MENU TIENES UN DIA NORMAL EN TU VIDA

    En mis comidas nunca falta las proteínas como son Pollo, Carnes rojas y Pescado. Tampoco nunca dejo los carbohidratos como el camote, avena y arroz y siempre acompañado de verduras.

     

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    NOS GUSTARIA QUE COMPARTIERAS CON TODOS NOSOTROS TU SISTEMA DE ENTRENAMIENTO, PARA TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE QUIEREN SEGUIR TUS PASOS:

    Más que un sistema de entrenamiento donde hago concéntricos , excéntricos , negativos , positivos , congestión etc etc. me gustaría que la gente aprendiera que este más allá de ser un estilo de vida. Es por salud. Vivimos en un país de obesidad en niños y adultos y eso debe de cambiar, y preocuparnos por nosotros mismos.

     

    ¿CUÁL ES LA PARTE DE TU CUERPO QUE MAS TE GUSTA?

    La parte de mi cuerpo que mas me gusta son mis hombros, he trabajado muy duro en ellos para darles esa forma redonda.

     

    Y ¿CUÁL ES TU MAYOR VIRTUD COMO PERSONA?

    Me gusta escuchar y poder ayudar a las personas

     

    ¿CUÁLES SON TUS PRÓXIMOS PASOS?

    Mis próximas metas son poder asistir a eventos internacionales, no solo competir localmente.

     

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    ESPERAMOS CON GANAS VERTE DE NUEVO, ¿ALGUNAS PALABRAS DE AGRADECIMIENTO?

    Agradezco a Sergio Fernández por hacerme la invitación a esta pequeña entrevista para una de las más importantes revistas del Físico y que así la gente pueda conocer un poco más de mi persona. Muchas gracias, bendiciones para ustedes.

     

    ¿EN QUÉ REDES SOCIALES TE PUEDEN ENCONTRAR LOS LECTORES DE MDLATINO?

    En Facebook pueden encontrarme como Edith Jazmin Pérez (mi página personal) y en Instagram como @edith_jazmin m

     

    GRACIAS POR COMPARTIR CON NOSOTROS Y TE DESEAMOS LO MEJOR. ESTAREMOS PENDIENTES DE TÍ

     

     

    sergio fernandez coach CON TAN SÓLO 21 AÑOS, LA MEXICANA EDITH JAZMIN APUNTA BIEN ALTO EN BIKINI WELLNESS
    SERGIO FRDEZ COACH

     

    SEMINARISTA Y FORMADOR DE ENTRENADORES Y ATLETAS

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