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SALUD

CONSEJOS DE GYM PARA LAS CHICAS NUEVAS, CON YINETH JUÁREZ

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CONSEJOS CLAVES QUE SEGUIR PARA MUJERES NUEVAS EN EL GIMNASIO

Rendimiento Nutricional – EL BACALAO PROMUEVE LA PÉRDIDA DE PESO

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LA COMBINACIÓN GANADORA ATLETAS PRO Y BUEN SUPLEMENTACIÓN

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Por: Rik Ibarrola La combinación ganadora no es solo entre dos atletas de mayor calibre, sino con la combinación de los productos www.gatsport.com y el...

NATALIA SOLTERO COMPARTE UNA INTENSA RUTINA

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Por Pablo Alvidrez  Desde Chihuahua, IFBB Pro Figure Natalia Soltero nos comparte una intensa rutina de piernas sin parar. Ya con dos victorias en esta...

LA IMPORTANCIA DEL AGUA E HIDRATACIÓN EN EL EJERCICIO FÍSICO, ATLETAS Y PERSONAS EN...

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¿ES NECESARIO HACER CARDIO SEAS O NO ATLETA? Y ¿PARA QUÉ ES NECESARIO?

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¿ES NECESARIO HACER CARDIO SEAS O NO ATLETA? Y ¿PARA QUÉ ES NECESARIO?   Es uno de los objetivos básicos del deporte, mantener nuestro corazón y...

CÓMO EVITAR ACCIDENTES EN LOS MÚSCULOS A LA HORA DE HACER EJERCICIO. ¿PORQUÉ UN...

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CÓMO EVITAR ACCIDENTES EN LOS MÚSCULOS A LA HORA DE HACER EJERCICIO. ¿PORQUÉ UN ATLETA SE LESIONA?   El músculo representa el 40% del peso corporal...

CAMBIOS EN LA PRODUCCIÓN HORMONAL POR EL ENVEJECIMIENTO

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EL FUNCIONAMIENTO DEL METABOLISMO. ¿SABÍAS QUE EL GEN ES RESPONSABLE DEL 80 % DE LA TASA METABÓLICA? SEMINARIOS MÉXICO 2019   PARTE MÍNIMA DEL GRAN TEMARIO...

PERDER PESO VS PERDER GRASA: LAS 8 DIFERENCIAS

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SEMINARIO OMEGA TEAM VOLUMEN Cuando perdemos grasa, sobre todo lo notamos en la ropa porque nuestro cuerpo pierde volumen. También lo verás reflejado en la báscula,...
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