LA PROTEÍNA… ¿CUANTO SEA SUFICIENTE?

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La Proteína, ¿Cuanto Sea Suficiente?

Por Sergio Fernández 



El gran debate acerca la proteína es… ¿Cuanto sea suficiente? Hoy tratamos un tema muy hablado en el mundo del deporte y sobre todo del Fitness: ¿Es mejor más o quedarse corto?

Mi punto de vista es muy claro después de más 20 años en el sector…