RUMBO AL MÉXICO SÚPER SHOW 2018, DOS GIGANTES DE TONALÁ INICIAN SU PREPARACIÓN

Con este video, estos dos gigantes de Tonalá arrancan su preparación y fase de recorte rumbo al México Súper Show 2018 que se llevará a cabo en Guadalajara.

Arturo Zúñiga Ibarra, atleta de 80 – 90 kilos quien ya ganó el Absoluto Novatos en el Mr. México del 2015 y Héctor Francisco Guillén Hernández, top 10 NABBA en Rio de Janeiro, quien ya se prepara para la categoría Bodybuilding 70 – 80 kilogramos en el México Súper Show 2018.

Aquí nos muestran sus ejercicios para espalda y bíceps mientras nos conceden una entrevista para MD Latino TV. Una producción de Israel Rodríguez, periodista Muscular Development Latino.





ÉSTA FUE LA RUTINA QUE APRECIASTE EN EL VIDEO

—4 Súperseries de:

Remo con barra “T” — Remo de piso — Remo con mancuerna

—3 Series piramidales de jalón al frente: 12, 10, 8

—4 Súperseries de:

Curl con barra – Extensiones con polea – Curl con mancuerna – Copa

—Predicador con mancuerna

—Curl concentrado

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