ENTRENAMIENTO DE ACUERDO AL PERFIL GENÉTICO EN EL SEMINARIO DE SERGIO FDEZ COACH EN MI ADN FIT

ENTRENAMIENTO DE ACUERDO AL PERFIL GENÉTICO EN EL SEMINARIO DE SERGIO FDEZ COACH EN MI ADN FIT

 

El pasado viernes 23 de febrero de 2018 en la ciudad mexicana de Cuernavaca, un grupo de entrenadores, atletas y health coaches, interesados en el tema de Musculación, se reunió en las instalaciones de BioIntegra Gym para tomar el Seminario de Musculación organizado por Mi ADN Fit e impartido por el reconocido Coach Sergio Fernández.

 

 

En el evento se tocaron temas relacionados con entrenamientos de acuerdo al perfil genético de cada individuo, nutrición y distintas dinámicas prácticas en función de objetivos. La estructura del seminario fue todo un éxito y plenamente apreciada por los asistentes, ya que combina aspectos teóricos basados en pruebas científicas, con una fase práctica en donde se llevan a cabo los ejercicios mencionados durante clase bajo la importantísima supervisión y coaching de Sergio Fdez.

El objetivo del seminario fue ofrecer a deportistas y entusiastas del fitness distintas herramientas y metodologías para lograr sus objetivos cuidando ante todo su salud.

Entre las temáticas destacadas en el seminario fueron:

  • Estrategias para Aumentar Masa Muscular
  • Estrategias para Perder Grasa (Definición)
  • Técnica de Entrenamiento Giant Sets
  • Técnica de Entrenamiento HIT
  • Ciclo de Carga y Descarga de Carbohidratos
  • Celulitis

Este tipo se seminarios que vinculan ciencia, genética, entrenamiento y coaching en la práctica, son un concepto innovador con una alta aceptación en el mundo del fitness y el deporte, por lo que de acuerdo a declaraciones hechas por el corporativo Mi ADN México: “se continuarán armando y presentando seminarios interdisciplinarios de este tipo durante los próximos meses”. Así que estén pendientes a las redes de Mi ADN Fit y MD Latino para enterarse de más seminarios, cursos y talleres de vanguardia.

 

 

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